06/04/2011
05/04/2011
Resultados do Campeonato Distrital de Escalada Desportiva
Realizou-se, tal como previsto, na tarde do dia 5 de Abril a última prova do Campeonato Distrital de Escalada Desportiva com a participação de 50 escaladores, 8 Juízes de escalada e 5 professores e, muito especialmente, muito público. Foi um excelente momento de escalada onde foi necessário recorrer, depois de seis provas, a uma final para determinar os vencedores ( e as vias não eram fáceis). Os resultados foram os seguintes:
INFANTIS FEMININOS - 1º Inês Barreiros - S. Miguel - 600; 2º Raquel Barata - S. Miguel 570; 3º Margarida Moreira - S. Miguel 525; 4º Daniela Falacho - S. Miguel 460; 5º Ana Rita Tavares S. Miguel 250; 6º Andreia Monteiro - S. Miguel 190; 7º Joana Firmino - S. Miguel 160; 8º Alexandra Alves - S. Miguel 150; 9º Marina Bernardo Santos - Sequeira 110; 10º Sílvia Coelho - S. Miguel 85; 11º Beatriz Pereira - Sequeira 30;
INFANTIS MASCULINOS: 1º José Balaia - S. Miguel 700; 2º Adriano Balaia - S. Miguel 690; 3º Daniel Gomes - S. Miguel 560; 4º Patrício Antunes - S. Miguel 300; 5º João Figueiredo S. Miguel 240; 6º Tiago Amaral - S. Miguel 210; 7º Bruno Santos - S. Miguel 190; 8º Daniel Pereira - S. Miguel 140; 9º Diogo Cardosa - S. Miguel 60.
INICIADAS FEMININAS: 1º Ana Oliveira - S. Miguel 690; 2º Ana Ribeiro - S. Miguel 690; 3º Berenice Vilar - S. Miguel 240; 4º Diana Jarmelo - Sequeira 240; 5º Ana Pereira - Sequeira 200; 6º Maria Catarina - Sequeira 190; 7º Ana Carolina Caramelo - Sequeira 190;
INICIADOS MASCULINOS: 1º Pavlo Guchko - S. Miguel 800; 2º José Lopes - S. Miguel 790 2º 3º João Nunes - S. Miguel/Sé 580; 4º Ricardo Moreira - S. Miguel 480; 5º João Antunes - S. Miguel 460; 6º Gabriel Marques - S. Miguel 380; 7º Márcio Cardoso - S. Miguel 300; 8º Telmo Fonseca - S. Miguel 175; 9º Rafael Cabral - Sequeira 130; 10º Joel Cosme - S. Miguel 115; 11º Luís Santos - S. Miguel/Sé 110; 12º António Júlio Pacheco - S. Miguel 90; 13º Daniel Ramos - S. Miguel 80.
JUNIORES FEMININAS: 1º Elisabete Santos Sé/S Miguel 200;
JUVENIS FEMININAS 1º Ana Raquel Gonçalves - S. Miguel 600; 2º Inês Soares - Sé/S Miguel 570; 3º Sónia Alves - Afonso Albuquerque 480.
JUNIORES MASCULINOS: 1º Diogo Santos ENSIGUARDA 570; 2º Emanuel Monteiro - S. Miguel 300
JUVENIS MASCULINOS: 1º João Santos Sé/S. Miguel 700; 2º José Carlos Soares - S. Miguel 690; 3º Rui Coelho - Afonso Albuquerque 460; 4º Pedro Carvalho - Afonso Albuquerque 440.
A Organização, a cargo dos professores dos Grupos de Escalada da Escola de S. Miguel, faz um agradecimento especial a Diogo Santos, Ricardo Caçador, Ana Oliveira, Gabriel Marques e a Elisabete Santos pela ajuda a montar e desmontar toda a estrutura e aos Juízes da Escola A. Albuquerque. Parabéns aos vencedores (nós todos)!
03/04/2011
02/04/2011
Sabias que...
... a montanha mais alta do mundo é o Monte Evereste? Pois é, esta montanha está a 8.850 metros acima do nível do mar. O mais interessante é que o Monte Evereste, tal como todas as outras montanhas da cordilheira dos Himalaias, está a crescer! A explicação é simples: a placa tectónica indiana está a deslizar para baixo da placa euro-asiática, o que faz com que o Monte Evereste cresca a cerca de 6.1cm por ano! Alguém sabe em que país fica o Monte Evereste?
25/03/2011
Escaladora nua
A praia californiana de Black Beach (EUA) é muito procurada por nudistas. Uma mulher de 27 anos resolveu praticar em simultâneo nudismo e escalada. Mas a coisa não correu bem! Presa entre duas rochas, teve que pedir a uma alma caridosa que chamasse os socorristas. Estes, primeiro vestiram-na e depois é que a salvaram. A hierarquia do procedimento revoltou todos que assistiram ao resgate.23/03/2011
2ª Prova do Campeonato Distrital de Escalada
Pois é pessoal, o dia 5 de Abril está a chegar e temos mais um torneio fantástico para organizar. Como habitualmente, ele realiza-se de tarde, a concentração é às 13.30h e o início é às 14.00h. Não se esqueçam que para participar é preciso estar inscrito no Clube de Escalada. Treinem, treinem e treinem. Prometo não complicar muuito as vias ;-) Já agora, não esqueçam de dizer quem é que almoça...
11/03/2011
03/03/2011
02/03/2011
Resultados do Torneio de 2 de Março
Com muito esforço, com algumas quedas (subidas ao contrário, só que muito mais rápidas), com muito bom nível de participação (apesar de muitas ausências, muitas das quais INJUSTIFICÁVEIS), realizou-se a 1ª Prova do Campeonato Distrital de Escalada Desportiva. Mais uma vez, há a registar uns empates para os primeiros lugares em vários escalões que, esperamos, ver desfeitos no próximo dia 5 de Abril. Aqui estão os resultados:
INFANTIS FEMININOS
1º Inês Barreiros (S. Miguel) 300 pontos
1º Margarida Moreira (S. Miguel) 300 pontos
1º Raquel Barata (S. Miguel) 300 pontos
4º Daniela Falacho (S. Miguel) 200 pontos
5º Ana Tavares (S. Miguel) 190 pontos
INFANTIS MASCULINOS
1º Adriano Balaia (S. Miguel) 300 pontos
1º José Balaia (S. Miguel) 300 pontos
3º Daniel Gomes (S. Miguel) 260 pontos
4º Tiago Amaral (S. Miguel) 210 pontos
5º Patrício Antunes (S. Miguel) 190 pontos
INICIADOS FEMININOS
1º Ana Ribeiro (S. Miguel) 300 pontos
2º Ana Oliveira (S. Miguel) 290 pontos
3º Berenice Vilar (S. Miguel) 240 pontos
INICIADOS MASCULINOS
1º José Lopes (S. Miguel) 300 pontos
1º Pavlo Guchko (S. Miguel) 300 pontos
3º João Nunes (S. Miguel/Sé) 280 pontos
4º Ricardo Moreira (S. Miguel) 270 pontos
5º João Antunes (S. Miguel) 220 pontos
6º Gabriel Marques (S. Miguel) 210 pontos
7º Joel Cosme (S. Miguel) 115 pontos
8º Luís Santos (S. Miguel/Sé) 90 pontos
8º António Ferreira (S. Miguel) 90 pontos
10º Telmo Fonseca (S. Miguel) 85 pontos
JUNIORES FEMININOS
1º Elisabete Santos (S Miguel/Sé) 200 pontos
JUVENIS FEMININOS
1º Ana Gonçalves (S. Miguel) 300 pontos
2º Inês Soares (S. Miguel/Sé) 280 pontos
3º Sónia Alves (A. Albuquerque) 240 pontos
JUNIORES MASCULINOS
1º Emanuel Monteiro (S. Miguel) 300 pontos
2º Diogo Santos (ENSIGUARDA) 270 pontos
JUVENIS MASCULINOS
1º João Santos (Miguel/Sé) 300 Pontos
1º José Soares (S. Miguel) 300 pontos
3º Rui Coelho (A. Albuquerque) 230 pontos
4º Pedro Carvalho (A. Albuquerque) 220 pontos
A organização esteve a cargo dos professores Carla Ferreira, João Barbosa e José Coelho. Agradecemos a colaboração prestada pela professora Tina, pelos dois juízes da Escola Afonso de Albuquerque e pela Elisabete Santos, Diogo Santos, Emanuel Janai e Manuel Pragana.
01/03/2011
O torneio
Esperamos que andem a treinar bastante para o torneio de amanhã! Como sabem, vamo-nos encontrar às 12.30h em frente à cantina para almoçarmos todos juntos. As actividades iniciam-se às 14h, portanto a essa hora devem estar todos já equipados. Não se esqueçam da nossa bela t-shirt! Knock them dead! Ok, pronto, eu traduzo: dêem cabo deles! :-)
22/02/2011
18/02/2011
16/02/2011
14/02/2011
10/02/2011
08/02/2011
127 horas
“127 Horas” retrata a angústia de um homem que se vê preso num canyon nos EUA. O filme, baseado em factos reais, conta a história do alpinista norte-americano Aron Ralston que ficou preso debaixo de um pedra durante quase cinco dias num canyon isolado a sudoeste do Utah, em Maio de 2003, e para se libertar, tomou a decisão de amputar o próprio braço.
03/02/2011
Ano do Coelho
Segundo a cultura chinesa, 2011 é o ano do coelho. As pessoas "coelho" são admiradas, consideradas de confiança e, muitas vezes, são financeiramente beneficiadas. Gostam de coscuvilhar mas são muito diplomáticas. São inteligentes nos negócios e dão bons jogadores porque têm a sorte de escolher sempre a coisa correcta. No entanto, raramente jogam pois são muito conservadores. Os "coelhos" são compatíveis com os "porcos", "cães" e "cabras".
24/01/2011
Resultados do Torneio de Escalada da Sequeira
Realizou-se na tarde do dia 20 de Janeiro, na Escola Básica da Sequeira, um convívio de escalada com a participação de uma selecção de atletas do Clube de Escalada de S. Miguel e a Equipa de Escalada da Escola da Sequeira. Tratou-se de um convívio desportivo para troca de experiências e demonstrações de técnicas de progressão. Para os alunos da Escola de S. Miguel foi a oportunidade de escalarem em vias diferentes do habitual na belíssima parede de escalada da Sequeira. Apesar de o mais importante ser a participação os resultados foram os seguintes:
INFANTIS FEMININOS
1º Margarida Moreira – S. Miguel
1º Inês Barreiros – S. Miguel
1º Ana Raquel Barata – S. Miguel
INFANTIS MASCULINOS
1º José Balaia – S. Miguel
3º Seigiy – Sequeira
INICIADOS MASCULINOS
1º Pavlov Guchko - S. Miguel
2º José Lopes – S. Miguel
3º José Romeiro – Sequeira
4º João Antunes – S. Miguel
INICIADOS FEMININOS
1º Ana Pereira - Sequeira
1º Ana Pereira - Sequeira
2º Diana Caramelo - Sequeira
3º Maria Catarina – Sequeira
4ª Ana Caramelo - Sequeira
JUVENIS MASCULINOS
1º José Soares – S. Miguel
JUVENIS FEMININOS
1º Ana Gonçalves - S. Miguel
1º Ana Gonçalves - S. Miguel
20/01/2011
19/01/2011
12/01/2011
Questionário
1) Para que serve a segurança?
a) para proteger o escalador.
b) para proteger quem faz segurança.
c) para puxar o escalador até ao topo.
2) O que é que usas para fazer segurança?
a) um mosquetão.
b) uma âncora.a) para proteger o escalador.
b) para proteger quem faz segurança.
c) para puxar o escalador até ao topo.
2) O que é que usas para fazer segurança?
a) um mosquetão.
c) as duas hipóteses de cima.
3) A corda de segurança deve...
b) segurar-se firmemente.
c) estar solta.a) olhar sempre para o sistema de segurança.
b) telefonar à tua mãe a avisá-la.
c) olhar sempre para o escalador.
5) Podes soltar a corda
a) sempre que te apetecer.
b) quando o escalador está a subir.
c) quando o escalador está a descer.
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