Clube de Escalada

08/06/2012

Os preparativos

Era uma vez... três!
Dois portugueses e um ucraniano.
O ucraniano que era mais audaz,
sacou do magnésio e zás trás pás!

O desafio :-)

Por incrível que possa parecer, esta parede está cheia de pequenas presas!

01/06/2012

25/05/2012

24/05/2012

Classificação do campeonato distrital de escalada

Realizou-se esta 5ª feira, dia 24 de maio, na parede de escalada do pavilhão gimnodesportivo de S. Miguel, a terceira prova do campeonato distrital de escalada. Apesar de estarem marcados muitos testes e provas para hoje, os alunos conseguiram estar presentes pois, em alguns casos, os professores aceitaram alterar a data do teste. Participaram no campeonato os grupos de escalada da Escola Afonso de Albuquerque, Escola Básica da Sequeira e o Clube de Escalada de S. Miguel, que engloba alunos da Escola de S. Miguel, da Sé e da Ensiguarda, num total de 65 escaladores e 8 alunos juízes.

Depois de feita a contabilidade dos resultados nas três provas (fevereiro, março e maio), os primeiros classificados em cada escalão foram os seguintes:

INFANTIS FEMININOS (participaram 20 atletas):
1 Ana Guchko (S. Miguel): 900 pts;
2 Inês Silva (S. Miguel): 890 pts;
3 Ana Barata (S. Miguel): 770 pts;
4 Beatriz Xavier (S. Miguel): 760 pts;
5 Andreia Pinto (S. Miguel): 740 pts;
6 Diana Pereira (Sequeira): 456 pts;
7 Lactícia Craveiro (Sequeira): 445 pts;
8 Beatriz Gomes (S. Miguel): 335 pts;
9 Inês Bidarra (S. Miguel): 250 pts;
10 Joana Santos (S. Miguel): 250 pts;

INFANTIS MASCULINOS (participaram 22 atletas):
1 João Gil (S. Miguel): 800 pts;
2 Micael Coelho (S. Miguel): 720 pts;
3 Francisco Gonçalo (Sequeira): 650 pts;
4 Rafael Fernandes (S. Miguel): 595 pts
5 Diogo Pires (S. Miguel): 590 pts;
6 Sergiy Tsakhniv (Sequeira): 535 pts;
7 Pedro Patrício (Sequeira): 436 pts;

INICIADOS FEMININOS
1 Joana Firmino (S. Miguel): 790 pts;
2 Alexandra Varges (S. Miguel): 780 pts;

INICIADOS MASCULINOS (participaram 8 atletas) :
1 Daniel Gomes (S. Miguel): 760 pts;
2 Daniel Gonçalves (S. Miguel): 740 pts;
3 Bruno Santos (S. Miguel ): 510 pts;
4 Gonçalo Vaz (Af. Albuquerque): 490 pts;
5 Tiago Nunes (S. Miguel): 40 pts

JUVENIS MASCULINOS
1 Pavlo Guchko (S. Miguel): 800 pts;
2 José Soares (S. Miguel): 720 pts;
3 Ricardo Moreira (S. Miguel): 610 pts;
4 João Santos (Sé): 500 pts (não participou nesta prova);

JUVENIS FEMININOS
1 Ana Oliveira (Sé / S. Miguel): 780 pts;
2 Ana Ribeiro (Ensiguarda / S. Miguel): 760 pts;
3 Inês Batista (Af. Albuquerque): 640 pts;
4 Andreia Filipa (S. Miguel): 440 pontos

JUNIORES MASCULINOS
1 Emanuel Monteiro (S. Miguel): 500 pts;
2 Márcio Cardoso (S. Miguel): 300 pts;

JUNIORES FEMININOS
1 Maria Inês Soares (Sé / S. Miguel ): 800 pts;
2 Elisabete Santos (Sé / S. Miguel): 780 pts;
3 Ana Gonçalves (Ensiguarda / S. Miguel): 750 pts;

No final foi feita a entrega das medalhas de campeões aos três primeiros de cada escalão. Em destaque estiveram também os juízes da Escola Afonso de Albuquerque, da Escola de S. Miguel e da Sé, sem os quais a atividade não teria o sucesso e eficácia que teve. A organização agradece ainda a disponibilidade demonstrada pelos professores das diferentes escolas. Parabéns a todos!

A próxima prova é, em princípio, em Setembro, e é organizada pelo Clube de Montanhismo da Guarda. Até lá, não se esqueçam de se divertir... escalando!!

22/05/2012

Torneio de escalada

Segurança indoor

Antes de começar a escalar, verifica se:

- o piso está protegido com colchões. A protecção do piso amortece o impacto de uma possível queda.

- o equipamento de segurança está em bom estado e bem fixo.

- o equipamento do teu colega está bem colocado e os nós bem feitos.

- o teu parceiro sabe fazer segurança adequadamente. Em caso de dúvida, pede a alguém mais experiente para te ajudar.

08/05/2012

Final do campeonato distrital

Realiza-se no próximo dia 24 de Maio (5ª feira) a 3ª prova/final do campeonato distrital de escalada desportiva com a participação de atletas dos grupos/equipas de escalada das Escolas Básica da Sequeira, Básica de S. Miguel, Escola da Sé e Secundária Afonso de Albuquerque. Horário:
9.30H - concentração
10.00H - início das provas
12.30H - almoço
1400H - continuação da competição / desempates (se houver necessidade para os primeiros lugares)
16.00H - entrega dos prémios
Recorda-se que, neste momento, há diversos escaladores com a mesma pontuação nomeadamente nos escalões de infantis masculinos e femininos, juvenis masculinos e femininos.

04/05/2012

5 sinais de que não és bom escalador

1 - Passas a vida a tropeçar em degraus;

2 - Conheces todas as presas da parede mas são poucas as vezes que fazes top;

3 - A tua palavra preferida é "Tensa!!!!!";

4 - Nunca te arranhaste na parede de escalada;

5 - És o último a chegar aos treinos e o primeiro a ir embora.

21/04/2012

Taça FPMC de Escalada de Dificuldade - Guarda - 2012

O Clube de Montanhismo da Guarda vai levar a efeito nos próximos dias 5 e 6 de maio, na parede de escalada do pavilhão de S. Miguel, a Taça FPMC de Escalada de Dificuldade - Guarda - 2012. Segundo a organização, podem participar atletas não federados como é o nosso caso. Esta é pois uma excelente oportunidade de compararmos o nosso trabalho com o trabalho que outros amigos andam a fazer. Vamos treinar?! Faltam 15 dias.

18/04/2012

Até o sofá escala!!

12/04/2012

Escalada no interior!!!

06/04/2012

Boa Páscoa

Nem toda a gente a comemora mas creio que todos gostamos destes dias de folga e deste fim de semana... prolongado.

Por todo o lado há sempre umas amêndoas, uns chocolates e uns docinhos especiais... saboreiem... não devorem. Aproveitem estes últimos dias de férias para se divertirem. Na terça-feira lá nos encontramos... temos uma prova no final do mês.

Boa Páscoa. Sejam muito felizes.

26/03/2012

Ilha de Páscoa

Se quiserem passar uma bela páscoa, podem ir a esta fantástica ilha, situada no pacífico sul. Paralelamente, podem ver de perto as cerca de 850 estátuas (ou moai) que lá existem! Estas estátuas foram esculpidas em rocha vulcânica e eram necessários cerca de 200 homens para as puxarem para o seu lugar, sabiam?

22/03/2012

Segurança

O desafio II

O desafio I

O júri da concorrência!

Não estão aqui todos os elementos do júri mas estão os mais relevantes :-)

Tanta gente!

Não pensem que estão aqui todos porque não estão!

Resultados da 2ª prova do Campeonato distrital de escalada

Realizou-se esta 5ª feira, dia 22 de março, na parede de escalada do pavilhão gimnodesportivo de S. Miguel, a segunda prova do campeonato distrital de escalada. Como habitualmente participaram os grupos de escalada da Escola Afonso de Albuquerque, Escola Básica da Sequeira e o Clube de Escalada de S. Miguel, que engloba alunos da Escola de S. Miguel, da Sé e da Ensiguarda, num total de 54 escaladores e 8 alunos Juízes.

Os primeiros classificados em cada escalão foram:

INFANTIS FEMININOS:
1 Ana Guchko (S. Miguel): 300 pts;
1 Beatriz Xavier (S. Miguel): 300 pts;
1 Ana Barata (S. Miguel): 300 pts;
1 Inês Silva (S. Miguel): 300 pts;
1 Andreia Pinto (S. Miguel): 300 pts;
6 Lactícia Craveiro (Sequeira): 175 pts;
7 Diana Pereira (Sequeira): 151 pts;
8 Beatriz Gomes (S. Miguel): 130 pts;
9 Inês Bidarra (S. Miguel): 85 pts;
10 Tatiana Gomes (S. Miguel): 65 pts;
Participaram ainda mais cinco atletas.
INFANTIS MASCULINOS
1 João Gil (S. Miguel): 300 pts;
2 Francisco Gonçalo (Sequeira): 290 pts;
3 Rafael Fernandes (S. Miguel): 260 pts
4 Micael Coelho (S. Miguel): 250 pts;
5 Diogo Pires (S. Miguel): 230 pts;
6 Pedro Patrício (Sequeira): 220 pts;
6 Sergiy Tsakhniv (Sequeira): 220 pts;
Concluíram a prova 21 atletas.
INICIADOS FEMININOS
1 Alexandra Varges (S. Miguel): 300 pts;
1 Joana Firmino (S. Miguel): 290 pts;
INICIADOS MASCULINOS:
1 Daniel Gomes (S. Miguel): 270 pts;
2 Bruno Santos (S. Miguel ): 280 pts;
3 Daniel Gonçalves (S. Miguel): 270 pts;
4 Tiago Nunes (S. Miguel): 220 pts
5 Gonçalo Vaz (Af. Albuquerque): 200 pts;
JUVENIS MASCULINOS
1 Pavlo Guchko (S. Miguel): 300 pts;
1 João Santos (Sé): 300 pts;
3 José Soares (S. Miguel): 260 pts;
4 Ricardo Moreira (S. Miguel): 230 pts;
JUVENIS FEMININOS
1 Ana Oliveira (Sé / S. Miguel): 290 pts;
2 Ana Ribeiro (Ensiguarda / S. Miguel): 290 pts;
3 Inês Batista (Af. de Albuquerque): 240 pts;
Andreia Filipa ( S. Miguel) : 220 pontos
JUNIORES MASCULINOS
1 Emanuel Monteiro (S. Miguel): 300 pts;
JUNIORES FEMININOS
1 Elisabete Santos (Sé / S. Miguel): 300 pts;
1 Maria Inês Soares (Sé / S. Miguel ): 300 pts;
3 Ana Gonçalves (Ensiguarda / S. Miguel): 260 pts;

Em destaque estiveram também os juízes da Escola Afonso de Albuquerque, da Escola de S. Miguel e da Sé, sem os quais a atividade não teria o sucesso e eficácia que teve. A organização agradece ainda a disponibilidade demonstrada pelos professores das diferentes escolas. Parabéns a todos!

A próxima prova é, em princípio, no dia 24 de Maio. Até lá, não se esqueçam de se divertir... escalando!!

Vencedores de Soure!!!

19/03/2012

Torneio de Escalada

Resultados dos nossos escaladores na 1ª prova do Circuito Nacional de Bloco

Realizou-se este fim de semana, em Soure, a 1ª Prova do Circuito de Bloco da Federação Portuguesa de Montanhismo e um grupo de alunos escaladores da Escola de S. Miguel esteve lá e obteve excelentes resultados:

Infantis Femininos
Ana Guchko - 3º lugar
Ana Barata - 4º lugar

Infantis Masculinos
João Pedro Gil - 3º lugar
Micael Coelho - 11º lugar

Iniciados Femininos
Alexandra Varges - 7º lugar

Juvenis Masculinos
Pavlo Guchko - 2º lugar

É de salientar ainda a participação do João Santos, a escalar pelo Clube de Montanhismo mas que pertence ao grupo equipa de S. Miguel/Sé, que ganhou a prova de Juvenis Masculinos. Parabéns a todos.
Um agradecimento especial à direção do agrupamento que disponibilizou o transporte para esta deslocação e ao professor Alberto da Escola de Soure que facilitou a dormida.