Clube de Escalada

Blog oficial do Clube de Escalada da Escola Básica de São Miguel, Guarda

17/01/2015

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Posted by ZC on sábado, janeiro 17, 2015

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2ªfeira - das 13H30 às 14H20 e das 17H - 18H
3ªfeira - das 15H30 - 18H
4ªfeira 16h - 18H
5ªfeira - das 13H30 às 14H20 e das 17H - 18H

Para aprender

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  • Escalada
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  • Mosquetão
  • Nós
  • Pés de gato
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  • Top rope

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(Muhammad Ali)

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