Vamos ao cinema!

Esta quarta-feira, feriado, vai estar mau tempo, eventualmente neve, por isso, para quem não vai fazer SKI aconselho um grande filme de acção. Na SIC vai dar uma sessão de cinema que vai valer a pena ver: muitas paisagens, escarpas fenomenais, paredes geladas, muita neve, muita escalada e muitas quedas aparatosas. Depois digam se valeu o esforço.

Presa

Mais uma presa bastante original :-)

Quem quer comprar pés de gato?

Existem diferentes grupos de escalada que podem ser classificados em 4 variantes, cada um com necessidades de calçado:
•Indoor - Escalada em parede artificial. Normalmente são preferidos sapatos flexíveis, fáceis de calçar e descalçar, com elásticos, por se tratar de percursos curtos.
•Boulder/Bloco - É um tipo de escalada que exige técnica e habilidade não sendo necessária corda de segurança. São vias baixas que exigem passos de extrema força e agilidade, são preferidos sapatos flexíveis, fáceis de calçar e descalçar, com fitas de velcro ou elásticos, por se tratar de percursos curtos.
•Desportiva/Clássica - Vias de grande dificuldade técnica e sempre bem protegidas. Os sapatos para escalada desportiva/clássica variam em construção. Alguns são curtos, enquanto outros são meia bota. Além disso, podem apresentar atacadores ou tiras tipo velcro.

•Em Gelo - A escalada em gelo exige calçado específico tipo montanha com crampons.

America's Next Top Model

Não sei se já ouviram falar neste programa. O objectivo é escolher a melhor modelo dos EUA e até lá as candidatas têm que passar pelas mãos de vários fotógrafos e também por vários desfiles. Este fotógrafo tem, claramente, uma costela radical!

Pés de gato

Custam 61 dólares (45 euros). Acham que funcionam tão bem quanto os nossos?

Anedota

Um homem precisava de um cérebro novo e foi a uma loja para comprar um. Aí, começou a olhar para os exemplares que estavam nos jarros.
"Quanto custa aquele?"
"6 milhões."
"O quê?! Mas porquê tanto?"

"Este cérebro pertencia a um médico muito saudável, religioso e ético."

"Então e aquele ali?"

"2 milhões."

"Impossível! Até está pisado de um lado e tudo!"

"Mas pertencia a um excelente advogado que enganava a mulher e não pagava impostos."

O homem começou a achar que já não ia encontrar um cérebro novo mas continuou a dar uma volta pela loja. Finalmente, encontrou um cérebro todo roído e do tamanho de uma avelã.

"Então e este, quanto custa?"

"30 mil milhões."

"Mas é mais caro ainda! E está todo estragado!!"

"Este pertencia a um escalador."

"E?"

"Sabe quantos escaladores é que tivemos que analisar até encontrar um com um cérebro?"

Não tem asas mas voa!

Uso dos pés na escalada

Ultimamente tenho verificado que uma das dificuldades dos nossos jovens escaladores é manterem os pés na parede ou posicionarem os pés de forma conveniente, para aproveitarem ao máximo as suas potencialidades. Existem várias maneiras de usar os pés.

APOIO INTERNO: usa a parte da sola na parte interna do pé de gato. É usado na maioria das presas ou apoios.

APOIO EXTERNO: usa a parte da sola (onde se encontram os dedinhos) na parte externa do pé. É usado na maioria das presas. A sua solicitação depende do posicionamento do escalador.
APOIO da BIQUEIRA/PONTA/BICO: Usa-se o bico do sola onde se encontra o dedo grande do pé. Muito usado em presas/apoios muito pequenos e em buracos.
APOIO em ADERÊNCIA: Usa-se a maior parte da sola e o mais possível da parte anterior do pé, de preferência com o pé voltado de frente para a rocha (pé chapado), mas há excepções. Usado em lugares sem presas e paredes abauladas.
APOIO “FOOT HOOK” (Pé em gancho): muito usado na escalada desportiva. Usa o calcanhar ou a parte superior do pé, podendo ser o bico ou o peito do pé. Muito usado nas saídas dos tectos, em tectos e nas arestas.
ENTALAMENTO de PÉ: O entalamento do pé pode ser da ponta, do pé inteiro longitudinalmente (usando as laterais do pé), e de pé inteiro transversal (usando o ponta e o calcanhar). É usado normalmente em fendas.