Venho lembrar que já iniciámos os treinos de escalada. Temos treinos à 2ª, 3ª, 4ª e 5ª feira, como habitualmente das 16 horas até às 18 horas. Se queres evoluir e subir ao pódio no final das provas, não te esqueças de colocar, todos os dias, na tua mochila os pés de gato e a boa disposição habitual. Apareçam e tragam os vossos amigos para escalar, para vos dar segurança ou para vos ver escalar! Se eu não estiver presente, peçam a autorização ao sr. Alberto e façam umas travessias.
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